Orizonturi noi

Orizonturi noi

By adminmart. 15, 2025
Orizonturi noi A alege drumul recuperării este asemenea deschiderii unei uși către un peisaj nou, plin de posibilități care, până atunci, păreau ascunse de perdeaua adicției. Departe de constrângerile și limitările obiceiurilor nesănătoase, fiecare pas făcut pe acest drum dezvăluie noi orizonturi, noi versiuni ale sinelui și noi oportunități de a trăi o viață autentică și plină de sens. Acest articol explorează frumusețea și libertatea care se deschid atunci când cineva alege să își îndrepte pașii spre vindecare și creștere personală. Privirea spre orizont Pentru o persoană prinsă în mrejele adicției, perspectiva unei vieți libere de dependențe poate părea un…
Constientizare, Despre adicție, Eliberare, Păstrarea abstinenței, , , ,
Mai multe...
Tu în fața adicției

Tu în fața adicției

By adminmart. 15, 2025
Tu în fața adicțieiA te confrunta cu o adicție este una dintre cele mai mari provocări pe care le poate trăi o persoană. Este acel moment când realizezi că un obicei, odată plăcut sau de refugiu, a devenit o forță care îți controlează viața, iar încercările de a-i scăpa te lasă adesea simțindu-te neputincios. Acest articol explorează acest proces și oferă câteva direcții de început pentru cei care se luptă cu dorința de schimbare. Primul pas: recunoașterea problemei Înainte de orice schimbare, conștientizarea este esențială. Realizarea că o acțiune repetitivă și compulsivă s-a transformat într-o adicție poate fi dureroasă, dar…
Despre adicție, Eliberare, Păstrarea abstinenței, , ,
Mai multe...
Drumul înspre recuperare 

Drumul înspre recuperare 

By adminian. 05, 2025
Imaginează-ți că stai la poalele unui munte înalt, masiv și intimidant. Vârful, ascuns în nori, simbolizează o viață trăită fără adicții – o viață liberă, autentică, departe de obiceiurile care, cândva, păreau de neînlocuit. Privind muntele, simți poate frică, îndoială și nesiguranță, poate chiar o anxietate ce taie respirația... Recuperarea este o călătorie grea și lungă, dar frumusețea ei nu stă doar în atingerea vârfului, ci în fiecare pas care te îndepărtează de povara adicției și te apropie de libertate. Muntele din fața noastră: imaginea unei vieți fără adicții Pentru mulți, ideea unei vieți fără adicții pare la fel de…
Despre adicție, Eliberare, Păstrarea abstinenței, Timp liber în mod util
Mai multe...
Poți fi fericit după ce renunți la jocurile de noroc?

Poți fi fericit după ce renunți la jocurile de noroc?

By adminoct. 26, 2023
Salut… Citind articolele revistei Jucătorilor Anonimi mi-am amintit de acest gând (referitor la fericirea fără joc) al meu care a fost cumva o cheie a primului meu pas spre eliberarea din adicția jocurilor de noroc.Acum, privind înapoi, realizez clar faptul că adicția la jocuri de noroc, la pariuri... este parșivă tare. Te face parcă să crezi că așteptarea aia… de la pariu până la afișarea rezultatelor, de la apăsarea pe buton până la afișarea cărților… de la agonie la extaz și înapoi... ar fi un soi de… fericire. Foarte probabil că supa de substanțe chimice interioară la cei care dezvoltă…
Ajutorare, Constientizare, Despre adicție, Păstrarea abstinenței, ,
Mai multe...
10 Semne că ești în negare… că te opui adicției

10 Semne că ești în negare… că te opui adicției

By Mirceaoct. 18, 20230 Comments
Iată câteva semne că ceva din tine dictează în legătură cu adicția ta: Ai sesizat cumva că eviți să vorbești despre problema ta legată de un comportament sau un consum de ceva anume?Reticența de a înfrunta direct o problemă, chiar și într-o simplă conversație, este unul dintre semnele principale care indică faptul că s-ar putea să fi în faza de negare a unei adicții. Folosești comportamentele altor persoane pentru a dovedi că nu ai o problemă?Faptul că subliniezi cât de gravă a devenit dependența altcuiva nu înseamnă că nu ai și tu o problemă. Contrar credinței populare, multe persoane care…
Despre adicție, Constientizare, Păstrarea abstinenței, , ,
Mai multe...
Cea mai grea alegere – prima alegere conștientă

Cea mai grea alegere – prima alegere conștientă

By Paulapr. 09, 2023
Ieșirea dintr-o adicție presupune schimbare. Orice schimbare presupune o motivație bine construită, care să ne determine să acționăm, altfel, mintea se va opune din răsputeri limitând șansele de reușită. Această motivație poate fi însăși realitatea de acum care, la o privire atentă, nu corespunde cu ceea ce ți-ai propus cândva, să obții, de la viață.1. Sunt mulțumit cu momentul prezent, am un sentiment de integrare și de acceptare relaxată, a mea, a celor din jur, a realizărilor din viața mea, a evenimentelor din cotidianul zilnic?Sau sunt convins că toată lumea e profund stricată, că deseori aș putea face mult mai…
Ajutorare, Constientizare, Despre adicție, Eliberare, Păstrarea abstinenței
Mai multe...
Frica de eliberare-recuperare

Frica de eliberare-recuperare

By Mirceaapr. 01, 20231 Comment
Nu cu mult timp în urmă am făcut o vizită într-unul dintre centrele (puține) de recuperare din adicții existente în România. Am fost bucuros tare că am fost invitat să particip la o întâlnire a lor ce are loc peste zi. Ei bine, la acea întâlnire, după ce m-am prezentat, am pus o întrebare (mai mult retorică...): - Ce căutați aici? Nu aveați altceva mai bun de făcut acasă...? Ca răspuns mulți au plecat fețele... Apoi le-am spus că pentru mine, privind înapoi, ziua, locul în care mi-am început recuperarea, adică cea mai mare schimbare din viața, au rămas ca…
Despre adicție, Ajutorare, Eliberare, Păstrarea abstinenței, ,
Mai multe...
Care e motivația noastră

Care e motivația noastră

By Paulmart. 30, 20231 Comment
Toate lucrurile au un început, care de cele mai multe ori, influențează puternic drumul spre rezultat. Aproape de fiecare dată,  într-un pământ roditor vom avea o recoltă pe măsură iar într-un pământ sterp, o recoltă slabă. Se pare că noi, oamenii , ne supunem acelorași reguli astfel încât, o familie funcțională va da societății,  oameni funcționali iar o familie disfuncțională va da lumii oameni disfuncționali. Dacă în cazul plantelor care nu au crescut frumos, ni se pare firesc să înțelegem că pământul ar fi fost de preferat să fie roditor, nu acuzăm planta ce n-a crescut, când vine vorba de…
Despre adicție, Ajutorare, Constientizare, Păstrarea abstinenței
Mai multe...
Pentru recuperare… cultivă-ți răbdarea…

Pentru recuperare… cultivă-ți răbdarea…

By Mirceaian. 27, 20230 Comments
Indiferent că este vorba de persoana afectată de adicție sau este vorba de aparținătorii acesteia care-i doresc schimbarea... este bine de știut că pe drumul recuperării este nevoie de multă, multă răbdare... Acordă-ți răbdare ție, acordă-i răbdare și celuilalt... și lucrurile se vor întâmpla. Virtutea răbdării în recuperare poate părea că este un clișeu, suntem atât de familiarizați cu vobe de genul "Cu răbdarea treci marea" încât nu prea mai credem asta... Dar există o foarte mare doză de adevăr în ideea că răbdarea este o mare virtute. De fapt, ar fi corect să spunem că oricine dorește să obțină…
Păstrarea abstinenței
Mai multe...
Rămâi cu picioarele pe pământ

Rămâi cu picioarele pe pământ

By mircea moct. 10, 20221 Comment
"Rămâi cu picioarele pe pamânt", îmi tot spunea sponsorul meu. Mi-a fost destul de greu să înteleg acest lucru, dar am acceptat, într-un final, într-un centru de recuperare, că abstinenţa mea este şi trebuie să rămână pe primul loc. Înainte de recuperare aveam o abilitate extraordinară de a îmi reveni după o noapte de beţie- sau chiar după un weekend - de desfrânare. Chiar dacă într-o zi puteam să jur că acest comportament nu se va mai repeta, şi făceam diverse promisiuni că nu o să mai beau aşa de mult vreodată, sau că nu mai fac acel lucru niciodată,…
Păstrarea abstinenței, Constientizare, Eliberare
Mai multe...
Trei îndemnuri-recomandări pentru abstinență

Trei îndemnuri-recomandări pentru abstinență

By Mirceaapr. 14, 20200 Comments
Azi, Luni 13.04.2020, împlinesc 7000 de zile de abstinență… Sunt 1000 de săptămâni, 1000 de week-end-uri în care am rămas departe de ceva ce îmi era atât de aproape… alcoolul. Sunt tare recunoscător pentru viața mea… în special pentru că, din păcate, adevărul este că dacă ai o adicție este nevoie de ajutor să ieși din ghearele ei și mai ales pentru o adicție cum este alcoolul în care singura soluție este abstinența totală. Îmi amintesc cum însăși ideea de a nu bea părea copleșitoare… cum simțeam că nicidecum nu aș fi capabil să mă opresc. Iată-mă însă, eu cel…
Despre adicție, Păstrarea abstinenței
Mai multe...
Acceptând că avem o problemă cu adicția sau cu pandemia

Acceptând că avem o problemă cu adicția sau cu pandemia

By Mirceaapr. 07, 20200 Comments
Suntem în izolare la domiciliu în plină pandemie… Îndemnul general este “Stați în casă”... și uite așa stând în casă, vrând-nevrând mai arunc câte o privire pe ce mai e nou prin știrile zilei. Și nu puține sunt știrile în care tot mai multe persoane acuză stări negative, unii acuză că mănâncă mai mult, alții că fumează mai mult, care beau mai mult sau care se masturbează mai mult… în unele familii apare cearta, unii se bat iar alții chiar se omoară… În orice caz se poate observa destul de limpede că pentru foarte multe persoane este cel puțin greu…
Despre adicție, Păstrarea abstinenței
Mai multe...