Site-ul nostru web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți și personaliza experiența. Site-ul nostru web poate include, de asemenea, cookie-uri de la terți precum Google Adsense, Google Analytics, Youtube. Prin utilizarea site-ului, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Vă rugăm să verificați Politica noastră de confidențialitate. Mulțumim.
Articol

Curba recuperării din adicție

Curba recuperării din adicție

1. Faza progresivă

  • Consumarea ocazională pentru uşurare.
  • Începerea consumului regulat
  • Creşterea toleranței
  • Apar lacune în memorie sau negarea consumului
  • Consum de pe ascuns
  • Dependenţa din ce în ce mai crescută
  • Consumul devine un reflex
  • Complexe de vinovăţie din cauza consumului
  • Evitarea discuţiilor despre adicție
  • Lacunele de memorie/negarea se înmulţesc
  • Scade capacitatea de a se opri sau a refuza
  • Crește presiunea de a consuma

2. Faza crucială

  • Își crează o explicaţie pentru motivarea faţă de adicție
  • Atitudine agresivă, orgolioasă, de a se impune
  • Frecvente mustrări de conştiinţă
  • Recidive după perioade de abstinenţă
  • Intenţiile şi hotărârile bune dau greş
  • Evadare sentimentală şi/sau geografică
  • Pierderea altor interese
  • Debarasarea de prieteni şi familie
  • Probleme la locul de muncă şi lipsuri financiare
  • Mânie inexplicabilă
  • Neglijarea alimentaţiei
  • Pierderea puterii voinţei
  • Sevreaj matinal sau învinovățire
  • Reducerea toleranţei la adicție
  • Înrăutăţirea stării fizice
  • Stări prelungite de consum
  • Decădere etică considerabilă
  • Obstrucţionarea gândirii
  • Consum cu persoane sub nivelul lui
  • Temeri neîntemeiate
  • Incapacitatea de a începe o activitate

3. Faza obsesivă – cronică

  • Adicția se impune ca obsesie
  • Apar unele dorinţe religioase confuze
  • Sistemul de explicare și alibiurile se năruie
  • Starea totală de decădere este vizibilă
  • Adicția obsesivă este continuată într-un cerc vicios

4. Faza de reabilitare

  • Apare dorinţa sinceră de a face ceva și de a fi ajutat
  • Află și acceptă că adicția este o afecțiune medicală serioasă
  • Află că adicția poate fi oprită
  • Încetează să mai consume
  • Întâlneşte persoane trecute prin adicții care sunt sănătoşi și  fericiţi
  • Este ajutat să-si analizeze propria situaţie
  • Începe să gândească corect
  • Își verifică nevoile spirituale
  • Își face un Control medical general
  • Începe terapia individuală și/sau de grup
  • Recunoaşte posibilitatea recuperării
  • Începutul unor noi speranţe
  • Scade frica față de viitorul necunoscut
  • Respectă o hrănire regulată
  • Revine respectul față de sine
  • Gândirea este realistă
  • Dorinţa de eschivare dispare
  • Destindere și somn natural

5. Faza de recuperare

  • Vede curajos anumite realităţi
  • Renasc idealuri
  • Se formează un nou cerc constant de prieteni
  • Se trezesc noi interese
  • Eforturile sunt recunoscute de familie și prieteni
  • Încadrarea în viața familială reintră în normalitate
  • Se ajunge la o relaţie corectă față de valori autentice
  • Crește capacitatea controlului emoţional
  • Se fac primii paşi pentru o stabilitate financiară
  • Angajatorul are încredere în el
  • Acordă atenţie aspectului său exterior
  • A câştigat prin luciditatea sa mulţumirea sufletească
  • Anumite ieşiri sunt recunoscute ca atare
  • Atinge capacitatea de a se accepta pe sine și pe alţii
  • Este continuată terapia în grup și acordă ajutor altora
  • Se deschide un drum limpede și plin de succes care depăşeşte capacităţile avute anterior
  • Continuă recuperarea întreaga viață

 

By Mircea

Sunt Abstinent… deși nu pot…

5 1 vote
Apreciere articol
Subscribe
Notify of
0 Comentarii
Inline Feedbacks
View all comments

Related Posts

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x