1. Faza progresivă
- Consumarea ocazională pentru uşurare.
- Începerea consumului regulat
- Creşterea toleranței
- Apar lacune în memorie sau negarea consumului
- Consum de pe ascuns
- Dependenţa din ce în ce mai crescută
- Consumul devine un reflex
- Complexe de vinovăţie din cauza consumului
- Evitarea discuţiilor despre adicție
- Lacunele de memorie/negarea se înmulţesc
- Scade capacitatea de a se opri sau a refuza
- Crește presiunea de a consuma
2. Faza crucială
- Își crează o explicaţie pentru motivarea faţă de adicție
- Atitudine agresivă, orgolioasă, de a se impune
- Frecvente mustrări de conştiinţă
- Recidive după perioade de abstinenţă
- Intenţiile şi hotărârile bune dau greş
- Evadare sentimentală şi/sau geografică
- Pierderea altor interese
- Debarasarea de prieteni şi familie
- Probleme la locul de muncă şi lipsuri financiare
- Mânie inexplicabilă
- Neglijarea alimentaţiei
- Pierderea puterii voinţei
- Sevreaj matinal sau învinovățire
- Reducerea toleranţei la adicție
- Înrăutăţirea stării fizice
- Stări prelungite de consum
- Decădere etică considerabilă
- Obstrucţionarea gândirii
- Consum cu persoane sub nivelul lui
- Temeri neîntemeiate
- Incapacitatea de a începe o activitate
3. Faza obsesivă – cronică
- Adicția se impune ca obsesie
- Apar unele dorinţe religioase confuze
- Sistemul de explicare și alibiurile se năruie
- Starea totală de decădere este vizibilă
- Adicția obsesivă este continuată într-un cerc vicios
4. Faza de reabilitare
- Apare dorinţa sinceră de a face ceva și de a fi ajutat
- Află și acceptă că adicția este o afecțiune medicală serioasă
- Află că adicția poate fi oprită
- Încetează să mai consume
- Întâlneşte persoane trecute prin adicții care sunt sănătoşi și fericiţi
- Este ajutat să-si analizeze propria situaţie
- Începe să gândească corect
- Își verifică nevoile spirituale
- Își face un Control medical general
- Începe terapia individuală și/sau de grup
- Recunoaşte posibilitatea recuperării
- Începutul unor noi speranţe
- Scade frica față de viitorul necunoscut
- Respectă o hrănire regulată
- Revine respectul față de sine
- Gândirea este realistă
- Dorinţa de eschivare dispare
- Destindere și somn natural
5. Faza de recuperare
- Vede curajos anumite realităţi
- Renasc idealuri
- Se formează un nou cerc constant de prieteni
- Se trezesc noi interese
- Eforturile sunt recunoscute de familie și prieteni
- Încadrarea în viața familială reintră în normalitate
- Se ajunge la o relaţie corectă față de valori autentice
- Crește capacitatea controlului emoţional
- Se fac primii paşi pentru o stabilitate financiară
- Angajatorul are încredere în el
- Acordă atenţie aspectului său exterior
- A câştigat prin luciditatea sa mulţumirea sufletească
- Anumite ieşiri sunt recunoscute ca atare
- Atinge capacitatea de a se accepta pe sine și pe alţii
- Este continuată terapia în grup și acordă ajutor altora
- Se deschide un drum limpede și plin de succes care depăşeşte capacităţile avute anterior
- Continuă recuperarea întreaga viață